保健だより 5月号


緑のさわやかな季節になりました。休み明けで気が重いと感じることもあるかもしれませんが、ポジティブな考え方を心がけて、元気な学校生活をスタートさせましょう。日中は、身体を動かすと汗が出るような温かさです。水分補給のため、飲み物を持参しましょう。

今月は以下の内容を特集しました。
・質の良い睡眠で5月病予防
・手洗い習慣を継続しよう!

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