保健だより4月号

新年度が始まりました。新しい環境や人間関係は、自分が思う以上に疲れるものです。しっかり食べて、よく寝て、自分に合った生活リズムを整えましょう。保健室は、みなさんが健康に過ごせるようにサポートします。どうぞよろしくお願いします。

今月は、以下の内容を特集しました。
・保健室の利用について
・健康診断が始まります!

ほけんだより R5 4月

保健だより1月号

新しい年が始まりました。冬休み明け、生活リズムが乱れ体調を崩す生徒も見かけます。また、県内では、新型コロナウイルスだけでなくインフルエンザも流行しています。体調を整え、感染症にかかりにくい体を作りましょう。

今月は以下の内容を特集しました。
・体の中から健康に! 腸内環境を整えよう

ほけんだより R5.1月

保健だより

いよいよ冬休みが始まります。冬休みはクリスマスや年越しなどイベントがたくさんありますが、規則正しい生活と感染対策を忘れずに楽しむことを心がけてくださいね。

今月は、以下の内容を特集しました。
・大切にしてほしい 世界〇〇デー
・楽しい冬休みにするために
・学校保健委員会を行いました

ほけんだより R4.12月

保健だより11月号

だんだんと寒くなり冬に近づいてきました。一日の寒暖差が大きいので、羽織り物を用意して、服装を調節しましょう。
また、この季節は感染症が流行しやすいです。引き続き感染症対策を行いましょう。

今月は、以下の内容を特集しました。
・よくかんで食べていますか?
・今年は、インフルエンザにも要注意 引き続き感染症対策を!

ほけんだより R4. 11月

保健だより10月号

秋らしい過ごしやすい気候になりました。日中は気温が高くても、朝晩は冷え込むことがあります。気温の差で体調を崩しやすくなりますので、しっかり体調管理をしましょう。

今月は以下の内容を特集しました。
・知っておきたいIT眼症
・ストレートネックにご注意を!
・「健康を考える日」を行いました

ほけんだより R4.10月

 

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