保健だより10月号 2023年10月6日 保健室より 秋が深まり、朝晩が涼しくなってきました。秋は、「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」と何をするにも過ごしやすい季節です。皆さんも、秋を楽しむ方法を見つけてみてくださいね。 今月は、以下の内容を特集しました。 ・スマホ・タブレットから目を守る10か条 ・「健康を考える日」を行いました ほけんだより R5.10月.pdf
保健だより９月号 2023年9月4日 保健室より 長い夏休みが終わり、授業が始まりました。皆さん、生活リズムは乱れていませんか。「早寝・早起き・朝ごはん」で、今月も元気に過ごしましょう。 今月は、以下の内容を特集しました。 ・生活リズムは整っていますか？ ・あなたにもできる救命処置 ほけんだより R５.９月.pdf
保健だより７月号 2023年7月5日 保健室より 連日厳しい暑さが続いていますね。保健室には、熱中症疑いの生徒の来室が増えています。こまめな水分補給を忘れないようにしましょう。 今月は、以下の内容を特集しました。 ・熱中症についての5W1H ほけんだより R5.７月.pdf
保健だより6月号 2023年6月5日 保健室より 梅雨が近づき、湿度が上がりジメジメとした日が続きますね。睡眠や栄養をたっぷり取って体調を整え、これからやってくる夏に備えましょう。 今月は、以下の内容を特集しました。 ・６月４日～１０日は歯と口の健康週間です！ ・今日からはじめる夏の準備 ほけんだよりR5.6月.pdf
保健だより5月号 2023年5月12日 保健室より 新年度が始まって１か月。新しい環境にも徐々に慣れてきたところではないでしょうか。５月はだんだん心と体の疲れが出てくる時期です。そんな時は、規則正しい生活や自分に合ったストレス解消法を試してみてくださいね。 今月は、以下の内容を特集しました。 ・こんなとき、どう感じる？ ・「健康診断結果のお知らせ」をもらったら… ほけんだより R5.5月.pdf
